沙田警區與心理服務課於二〇二二年十二月舉辦三場「精神健康解碼」及「抗逆同行」工作坊。 首場工作坊於十二月七日在沙田分區舉行，超過20位沙田分區人員參加。是次工作坊旨在向人員灌輸有關精神健康的正確概念，並傳授面對自身或他人情緒問題的正確處理方法。除個案分享外，心理服務課臨床心理學家帶領參加者進行靜觀練習，讓同袍學會如何自我放鬆、自我治療。參加者對工作坊的評價正面，認為有助加深對情緒問題的了解，亦明白互相理解及建立互助安全網的重要性。