為迎接香港即將在維港主辦的第十五屆全國運動會（十五運會）鐵人三項（三鐵）項目，警隊日前舉辦體驗賽，其中投身三鐵運動近十年的荃灣警區總督察（行政）李銳明，不僅參與賽事籌備，更曾闖進世界錦標賽，並於「世界警察和消防運動會」中勇奪冠軍，展現警隊運動精英的堅毅實力。

李銳明指出，三鐵訓練與警務工作同樣重視紀律與堅持。由於賽道易受天氣及海況影響，即使警務繁重，她仍堅持每周訓練十四至十六小時，維持最佳狀態，以應對賽事中的體能挑戰與突發狀況。

她分享一次在菲律賓比賽的深刻經歷：當時賽道出現突發狀況，大會臨時取消游泳項目，並以快艇接選手回岸。儘管節奏被打亂，李銳明迅速調整策略與心態，專注完成後續項目，最終以前五名佳績取得芬蘭世錦賽資格。她將這份應變精神融入警務工作，強調：「警務工作同樣充滿變數，除了平時裝備自己、未雨綢繆，更要像跑坡一樣，不望路有多斜，只專注腳下每一步，堅持到底才能登頂。」

除了李銳明，警隊中還有另一位三鐵好手 —— 元朗警區軍裝巡邏小隊警員周佩欣。在網上不難搜尋到她的亮眼紀錄：自二零零三年加入警隊後，憑藉出色體能考入反恐特勤隊，更兼任體能教官。她曾代表警隊參與粵港澳大灣區警察運動會三鐵賽，並於全國公安系統武裝越野登泰山比賽中奪冠。二零一四年，她以破大會紀錄的12小時52分完成毅行者百公里賽事，更在多項本地大賽中封后。

懷抱着對運動的熱愛，周佩欣曾暫別警隊，全心投入成為全職越野跑手，挑戰自我極限。然而，五年前的一場世紀疫情，讓她重新點燃服務社會的初心。她回憶：「當時新冠疫情嚴峻，社會急需人手支援抗疫，我響應招募，加入青衣社區隔離設施，協助照顧隔離患者。那段持續服務的時光，讓我深刻體會到幫助他人所帶來的滿足感，始終是我最嚮往的價值。」

疫情過後，她決心重返警隊，經過訓練於前年八月畢業，再次穿上制服，延續服務市民的使命。她分享：「無論在賽場、抗疫前線或警隊崗位，我始終提醒自己：真正的強大，不是從不疲憊，而是明知極限，依然選擇堅持！」

兩位屢次代表香港出征全國與國際賽事的三鐵女將，為即將到來的十五運會運動員獻上祝福：「願你們無畏挑戰，全力拼搏，突破自我，勇創佳績！在十五運會的激烈競爭中發揮最強實力，並在未來國際賽場上，繼續為香港爭光！」

警隊三鐵體驗賽

為響應十五運會三鐵項目於十一月在香港舉行，警察歷險會聯同香港三項鐵人總會於九月二十七日在警察學院舉辦三鐵體驗比賽活動。比賽吸引約150名少年警訊會員、「奮進行動」青年、警隊人員及其他紀律部隊參與。

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香港警務處公共關係部製作