心理互聯網系列—
全新專輯：正面心理學
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社會上的種種不幸，負面事情的發生的確為我們的人生態度帶來不小衝擊，而這些往往也會令我們只看到自己軟弱無能的一面。但別忘記這只是片面的。每個人也有堅強的時候，例如一些積極面對生命的癌症病患者，或遇挫折時仍自強不息的人。著名心理學家馬丁．司利曼近年積極發展「正面心理學」，強調我們應將焦點放在培育個人的正面特質以及正面的社會模式上。他亦相信正面心理學的推動發展均可以為社會及個人帶來莫大的裨益。這理論帶出的訊息，便是正面的特質是可以培養的，而這些特質亦同時會為我們帶來更多正面的生活體驗。
究竟什麼是正面人生的特質？怎樣可以培育這些特質？針對這個課題，我們會推出「正面心理學系列」，探討部分的正面特質，內容包括怎樣學習樂觀，寬恕別人，對自己好一點和抱有希望的重要，希望能帶給各位同事新的啟迪。敬請密切留意。
心理壓力講座─當差減壓一族
日期：可選擇以下其中一次：
（一）五月十一日
（二）七月六日
（三）九月十四日
時間：上午八時四十五分至下午十二時三十分
（請於十五分鐘前到達）
地點：警察體育遊樂會綠茵吧
報名：請致電（2866-6207）心理服務課報名。
名額有限，每次三十名，先到先得。
求助及查詢：警察心理服務課 - 總部、港島及水警：2866-6206（銅鑼灣禮頓道111號5樓）或九龍及新界：2735-3739（上海街80號華海廣場22樓）。
電郵地址：psg@police.gov.hk。