女鐵人成滅罪精英

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警察訓練學校二點四公里體能評測長跑紀錄,於七年前由女警鄭詠思以九分零六秒成績所創,近日被擅長三項鐵人賽的女見習督察張良鈺,以八分五十五秒的時間打破。

張良鈺向《警聲》表示:「我對能夠打破紀錄感到十分驚喜,但我必須感謝導師給予的指導。他們不但為我訂下目標,並給予我極大的支持和鼓勵。」

事實上,年屆二十五歲的張良鈺自中學時期參與三項鐵人賽以來,成績蜚然。近年,她更獲獎無數,包括二○○一年的「香港國際三項鐵人賽」繽紛路程女子組冠軍、二○○二年的「香港國際兩項鐵人賽」女子組冠軍及於本月初舉行的「動感亞洲挑戰賽」聯同其他兩名同僚取得女子組冠軍。

雖然張良鈺在鐵人賽方面有出色的表現,但在警校受訓的九個月期間,她亦如其他學員一樣,須接受嚴格的體能訓練,從而提升個人的體能。此外,每一名見習督察及學警亦須進行體能測試,包括體能表現測試及二點四公里長跑,以評估有關人員是否適合擔任警務工作。

體能訓練高級教官施敏求向《警聲》指出,張良鈺在最初受訓時,只能以十一分五十秒完成二點四公里的跑程。

施敏求續說:「當我告訴她須於結業前以不超過九分鐘的時間完成該路程時,她表現得非常堅強,亦表示願意接受該項挑戰。」

他又說:「由十一分五十秒進步至八分五十五秒是一項殊非簡單的改進,主要原因是她取態正確及勤奮上進。縱使她是班中唯一的女學員,但從來不以任何藉口躲懶,表現出的能力無異於其他男學員。因此,她最終取得成功。」

張良鈺向《警聲》細說喜歡跑步的原因時表示:「跑步能鍛鍊意志力。例如,我預算跑步十公里,當我跑畢七公里已覺辛苦。但我會自我檢討,訂定新的目標,更新練習安排,甚至乎在夜間進行練習,按部就班地改進自己的表現。最終,我往往能克服困難,為完成目標而感到鼓舞。」

她又說:「在工作上,正如跑步一樣,若遇到困難時,我們必須永不言棄,毅然面對挑戰,才有自我進步的空間。」

「我對能夠成為警隊的一份子感到非常高興,因為警務工作充滿挑戰及富有意義。身為警務人員,我可以跟各階層人士接觸,並會義不容辭地對有需要的人士提供協助。」張良鈺與其餘六名見習督察及一百三十三名學警同於十月十一日在警校結業。

張良鈺現正於九龍城分區工作。她表示必定竭盡所能,盡快適應新的工作環境,並會以「永不言棄」的精神,努力工作。

投考香港警察

有志投考警隊人士除可透過警察網頁申請,亦可攜同有關文件,親身前往金鐘警察招募中心辦理。

有關詳情及服務條件,可瀏覽警察網頁http://www.info.gov.hk/police,或致電警察招募熱線2866-0222

在體能訓練高級教官施敏求及李銀橋的悉心指導下,張良鈺成績突飛猛進。

中華青少年歷史文化教育基金執行委員會顧問鄧日燊在十月十一日檢閱警察訓練學校結業會操。他在致辭時表示,今日的香港警隊具有廉潔的操守及專業的工作精神,廣受市民信任和支持,更獲得世界各地執法機構的認同。警隊的工作,特別是前線工作,與市民的生命財產息息相關。市民對警務人員的敬仰和期望,亦日益提高。他勉勵結業學員時說,雖然香港治安穩定,罪案率偏低,但是學員不要因而自滿。



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