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智慧書中尋

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警隊不同單位的同事都曾在「執法人生」系列專欄中與大家分享了他們的生活智慧及維持平衡的經驗,其中實在有很多藉得借鏡的地方。有同事曾經歷工作、事業的低潮,或是喪偶、家庭的壓力等。他們都曾感到失落、沮喪或無助,但最後都倚靠著自己的勇氣和堅持,再加上上司、同事及朋友的鼓勵,以各種積極的方法把面前的困難一一解決,抖擻精神後再重新投入工作和家庭。當中不但發揮了個人的潛能和智慧,對自身的成長亦是很寶貴的一課。

我們需要智慧才能洞悉自己的問題,亦需要智慧才能夠解決困難,我們更加需要智慧才能從困境中掙扎,然後昇華成為人生的閱歷。究竟如何才能獲得智慧?智慧的累積,並不只限於有高教育水平的人士。相反,只要你能把握每一個學習的機會,身邊發生的人和事都可以是你的好老師,令你獲益不少。書,更是智慧藏身之所。不同的書種可以帶給你不同的教化;良好的閱讀習慣可培養你多角度的思維能力,刺激思考;一些富趣味性的書籍亦可以讓我們發揮想像空間,增加創造力。當一個人能夠全神貫注,渾然投入在閱讀之中,便能頓時擁有一個寧靜的個人空間,讓自己從繁忙的生活中放慢下來,稍作調劑。其實只要懂得選擇,多閱讀確實能為我們帶來許多正面的影響。在我們的輔導經驗中,曾見過不少同事,因為遇上一本好書,啟發了他們走出自己的框框。他們有的放下執著,學懂珍惜;有的反省自己的盲點,改變了以往的陋習;有一位甚至摒棄絕望自毀的念頭,重新振作。

由今期開始,我們會為大家介紹不同性質的書籍讀本,讓大家都有機會分享不同種類的讀物。閱讀並不困難。就讓我們輕輕鬆鬆的養成一個閱讀的習慣,從書本中增進知識,從知識中昇華智慧。

警察心理服務課
求助及查詢:2866-6206 ( 銅鑼灣禮頓道一一一號五樓 )。電郵地址:psg@police.gov.hk


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