執法人生系列二：特殊任務
前度「無力償債人員」重拾自信再站起來

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到了今年三月，他的努力終於得到回報，被列入「無力償債警務人員」名單達三年零三個月的他終於從名單中除名。此外，他更具信心可以很快除去「健康欠佳人員」的標籤。

黃兆基現於西貢的水警東分區出任基地守衛，除了基地的保安工作外，他還負責在分區的電台監察事件舉報，及通過不同的通訊渠道處理有關船隻的事項，這些職務與陸上分區報案室的工作近似。

由於黃兆基的工作表現卓越，最近獲准署任警長的職級。雖然他只署任了一段短時間，但對他來說，這卻是無比的鼓舞，顯示他很快便可恢復過來。

為回饋警隊對他的負債所給予的協助，黃兆基正協助人事部的職員關係課，在警隊推廣審慎理財的觀念。他表示：「如果我可以提供任何協助，為職員關係課實踐使命，我樂意竭盡所能！」

至今，他已在兩次由職員關係課安排的「會晤」中，跟新界北和新界南的中層管理人員講述其艱苦經歷。他向在場人員詳述如何招致負債問題、怎樣看待「無力償債警務人員」的標籤，以及他努力洗脫污點的經過。

黃兆基認為自己沒有因被列為「無力償債警務人員」而失去工作已算幸運。然而，他在較早前一次交通意外中，卻受到重大打擊。在上班途中，他的電單車與一部私家車相撞，使他的四肢出現多處骨折，並有內出血情況。

他留院三個半月，其後在家休養了一個月。黃兆基熱愛健身，年輕時擁有強壯體格，故能夠迅速康復。不過，接著發生的事卻令他很沮喪。醫生評估他腿部有百分之八的永久傷殘，被列為「健康欠佳人員」。

大家可以想像黃兆基面對其不幸境況的感受。他說：「我難免感到絕望、沮喪和無助。我受到很大的壓力，不知道前路會是怎樣，就像到了世界末日般。同僚的閒言閒語，他們對我這『健康欠佳人員』的看法，也使我受到更沉重的壓力。」他續說：「不過，我完全沒有理會身邊的負面事情，也不在乎同僚說了甚麼關於我的說話。我的唯一目標是要盡快清還所有債務、除去『健康欠佳人員』的標籤，以及證明我能像其他人員一樣出色。」

黃兆基表示，幫助他清還所有債務，並且使他「改頭換面」的因素是「意志力、決心和毅力」。他補充：「除此之外，我亦接受負債所帶來的後果，並盡我所能解決財務問題。我很高興最終能做到這一點。」

黃兆基從「無力償債警務人員」名單中除名後定下一個目標，就是證明他的傷殘情況不會妨礙他在警隊的事業。他先進行緩步跑和較不費力的運動，最後更到健身室鍛鍊身體，逐步增強體格。短短數月，他可以重新進行他愛好的健身活動。他現在擁有健碩的體型，完全不像一名「健康欠佳人員」。

他為準備日後接受更具挑戰性的工作而積極裝備自己，自我增值。自從成為「健康欠佳人員」以來，他一共參加了六個不同的課程，包括第二代指揮及控制電腦系統基本課程、單位資訊通用系統課程、總區資訊通用系統課程和槍械庫職務課程等。他亦正計劃考取政府車輛駕駛執照。

黃兆基自離開警察訓練學校後，在水警總區工作了十七年。雖然他感到在香港水域執行警務工作有危險和壓力，但他仍渴望可重返水警輪工作。

他指出，這些危險和壓力主要是來自反覆無常的天氣狀況。他說：「水警工作充滿危險和天氣變化的未知數。這個說法並非誇張。水警人員要在各種天氣情況下工作，例如大浪、強風和猛烈的陽光等，可以說是一場跟天氣的搏鬥。」

他表示，在邊境打擊走私也是危險的工作。「你可以想像在夜間以高速追逐走私客的危險性。過去發生了多次走私客在孤注一擲時，故意撞向我們的船隻而企圖逃走的事例！」

他又指出，水警人員的其他挑戰是在執行職務時需顧及自己的安全，以及必須取得有關的專業資格。他說：「如果你沒有所需的專門技能，便不能妥善做好你的工作。如果不能照顧自己的安全，便不能拯救他人和為他們做任何事。這是管理層經常強調個人安全重要性的原因。因此，航海經驗對每位水警人員來說都是至為重要。」

也許對黃兆基而言，身為「無力償債警務人員」和「健康欠佳人員」時所受的磨練是因禍得福。他坦言自己已「重新做人」，在消費時會更為理智和審慎，並且更能應付工作帶來的挑戰和壓力。但對他來說，更重要的是他的同僚亦察覺到這些正面的轉變。

現在他正期待能夠有機會在日後的職位調派中，運用進修得來的知識。

臨床心理學家意見：

訪問警員黃兆基（阿基）時，有很多意料不到的發現。訪問前已知道他是一名健康受損的警務人員，但眼前的他卻非常健碩。另外一個令人驚訝的地方是他的復元速度，無論是交通意外後他身體嚴重受傷，能在四個半月後返回工作崗位，或是遇上雙重打擊 ─ 被列入「無力償債警務人員」和「健康欠佳人員」的名單中，卻能在三年多後還清債務，而且在工作上表現優良。阿基身心的快速「康復」和「反彈」，與他累積多年的健身底子或許有一點關係。他自一九九二年開始進行健身運動，還在數次健美比賽中奪得殊榮。阿基形容，健身運動不但鍛鍊了他的體魄，也磨練了他的心理質素，令他集中能力、耐力和意志力。有不少研究顯示，運動能有效提高個人信心、工作效率甚至改善人際關係。無論長期或短期的體育活動，均有助降低消極情緒（如焦慮、抑鬱、緊張），並提高積極情緒（如幸福感、信心、控制感）。而且，持之以的運動習慣，也被發現與個人認知能力（如知覺能力、記憶力、思維、注意力等）有正面相關關係。

阿基因為以往一些不良生活習慣引致負債危機，但多年的健身鍛鍊培養出來的個人信心、耐力和情緒穩定性，卻幫助他在危機當中為自己問題負上全責，積極面對困境，不斷爭取機會改善自己，令他現在能達致各方面的平衡，生活更勝從前。事實上，正面的自尊心和強大的自信心能使人在逆境中保持積極堅毅；相反，自信心低落的人容易受人影響，因受不了一些負面抨擊而在逆境中意志消沉。

常有很多同事詢問我們一些有關情緒智商的訓練。我想，懂得利用常、適當的體育運動來提升自己的情緒智商，就是人生智慧的表現。

警察心理服務課

求助及查詢：2866-6206 ( 銅鑼灣禮頓道一一一號五樓 )。電郵地址：psg@police.gov.hk。

（所有求助個案資料將予以保密）

黃兆基積極裝備自己，迎接日後更具挑戰性的工作。