家庭生活教育系列
和諧家庭篇之（九）
「和諧家庭的鑰匙」

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好像世界上所有好的東西一樣，和諧家庭並不能單靠心願或期望，而是不斷努力才會達致的成果。我想與讀者分享和諧家庭的四個鑰匙：

第一是彼此尊重，也值得被尊重。快樂家庭的最常見絆腳石是「主觀和缺乏感性的愛」。愛是一個主觀的感受，它給我們信心和安全感。但只有主觀的愛，卻缺乏感情的敏銳能力，我們常會「好心做壞事」，講錯話、做錯事，傷害了家人。和諧家庭的「守護天使」是彼此尊重，我們必須尊重家人的感受、空間和意願。在尊重中，我們不會隨便冒犯家人。我們也要值得尊重，家人才會尊重我們。俗語有云：「你敬我一尺，我敬你一丈」，彼此的尊重把家庭緊緊的維繫起來。

第二是多聆聽對方的思想和感受。良好溝通是和諧家庭的一個明顯特徵，家庭成員相互間樂意和經常聆聽對方，目的是要了解和感受對方的思想和感情，而不是去作任何批判。相比之下，不和諧家庭有兩個特徵，一是他們是很緘默；一是他們很嘈吵，因為每個人都在說話或叫囂，卻沒有人真正在聆聽！在聆聽中，我們讓家人感受到我們的接納、了解和尊重，從而把家人的關係緊緊扣在一起。

第三是清楚和正面地表達感情、思想和需要。和諧家庭的成員也能夠清楚和正面的表達自己，他們能夠自然和真心地與對方說：「我愛你。」當他們感到不愉快時，也能清楚和建設地表達心聲，而不會埋怨對方，也不會用發脾氣、不回家等身體語言作表達。

第四是持守高貴的家庭價值。沒有兩個人是一樣的，也沒有完美的人。我們每一個人都有自己的缺點，也會犯錯誤，因此和諧家庭也有不和諧的時刻。最終我們是靠高貴的家庭價值維繫起來。沒有清晰和正確的家庭價值，危機常會擊毀家庭。故此，持守共同價值、信念和目標是維繫家庭的一個重要成功因素。

在今天充滿壓力和變幻的年代，愈來愈多人「心力交瘁」，也導致愈來愈多破碎的家庭。和諧家庭是我們的福蔭，是人生值得努力爭取的一樣東西。

（由人事服務及職員關係科福利服務課供稿）