執法人生系列九 - 消閒篇
魔術與合唱 有助減壓添自信
為大家介紹過園藝、集郵和手工藝等消閒活動後，今期心理服務課和職員關係課訪問了三名人員，他們與大家分享從魔術與合唱活動中如何得益。
他們分別是新成立的香港警察魔術學會導師兼創會會員鄺景華探員（綽號「松鼠」）、警察合唱團成員警長黃君量和女警黃玉屏。
三名人員最大的滿足感就是能透過自己的興趣，向人員推廣健康生活模式。
「松鼠」約於六年前開始對魔術產生興趣，在短短數年間，其純熟的技巧和出神入化的戲法已令他聞名警隊。他經常獲邀在各單位的周年晚宴、大型警隊活動，甚至是其他執法機關的跨部門活動中獻技。「松鼠」對自己的魔術造詣毫不吝嗇，除不忘運用自己的所長娛樂同事外，亦十分樂意傳授其魔術知識和技巧。
「松鼠」深信魔術對培育兒童成長和親子關係大有裨益，故他曾為警隊家屬和兒童舉辦多項培訓課程，因而培養出人員對魔術的濃厚興趣。至今年四月，他與多名志趣相投的人員正式成立香港警察魔術學會，宗旨就是培養人員對魔術的興趣。
魔術學會成立之初，已吸引很多人員及其家屬報名成為會員或參加訓練班。他們在十一月二十二日舉行的首場大型表演－「魔術之夜」，非常成功。
對於「松鼠」來說，魔術不單是娛樂和表演活動，更是另一種結合音樂、舞蹈和娛樂等元素的藝術形式。更重要的是，魔術能令他獲益良多。他解釋說：「魔術令表演者更有自信，加強溝通能力。另一方面，魔術也能鍛鍊反射動作，協助應付突發事件。以上種種好處自然對警務工作大有幫助。」
他補充說：「魔術也有助改善人際關係。在公餘時間，我常常與同事分享魔術的樂趣，並一起討論如何在觀眾面前表演，以及如何提升表演技巧。這樣能讓我加強與各級同事之間的溝通和關係。」
警察合唱團成員
兩人均認為合唱是很好的消閒活動，可以減壓，打破人與人之間的隔閡，以及為觀眾帶來歡樂。
君量表示：「合唱有助加強自信心和合作精神。如果它能讓你心境平和，令你做事更有自信，並提倡團結精神，你便能做好自己的工作。」
提到合唱對工作的好處，黃玉屏說：「它能紓緩工作壓力，令我心境青春，隨時準備就緒，迎接新挑戰。」
她補充：「合唱亦能激勵我自我增值，這就是我現正修讀香港公開大學通識研究課程的原因。」
在總結他們的訪問內容時，兩位均同意警察合唱團多年來舉行的無數表演，在香港和海外推廣警隊的形象方面起了重要作用。
警察臨床心理學家的意見
Reference: E Valentine & C Evens (2001). The Effects of Solo Singing, Choral Singing and Swimming on Mood and Physiological Indices. British Journal of Medical Psychology, 74, 115-120.
「松鼠」鄺景華除運用自己的所長娛樂同事外，亦十分樂意傳授其魔術知識和技巧。