心聆團隊「書籍簡報系列」分享（二十六）

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書名：60分鐘抓住學習的兔子

作者：薇蕾娜•史坦納著；車云譯

出版社：如何出版社有限公司（二○○三年四月）

這本書是針對在學校內或工作時的學習而寫的，內容簡明易懂，避免使用不必要的專業語，讓讀者在輕鬆而又有系統的環境下「學會學習」，促使人們在學習上獲得樂趣，並有助於提高下一代的教育 水準和學習能力，養成對學習過程的敏銳度，並能夠加以觀察和分析，更深入地了解你所偏愛的思維方式。

作者鼓勵讀者以冒險精神，以探索性的學習方法來追求迅速激增的知識，這是因為人類總是渴望有所發現，進而探索新領域，揭開種種秘密，拓展自己的能力極限並超越自我。

探索性學習始於好奇心，對新事物採取開放態度，不僅用心智去思考，並根據感覺來感受與體驗，把任何氣惱、沮喪的時刻轉化為好奇與充滿期望的發現，就會提升收穫。

「發現」不會輕易從天而降，在學習過程中需要讀者不斷觀察事物及反省，保持開放的心態和專注力，學習一天之後也需要坐下來反思。

學習過程的基本結構包括確定目標、搜集資訊、思考計劃、行動校正和觀察反思，然後以個人的興趣、熱忱、紀律及投入的態度來理解和體驗新事物，並不時加以討論和複習，消化吸收，成為日後可以自由提取和應用的知識；作者並引用猶太諺語「研究而不複習，就等於播種而不收割」及愛生名言「天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水」來啟發讀者努力闖出一條通往成功的學習道路。

心聆團隊第五隊麥桂成撰寫