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為
面對逆境的孩子打打氣 |
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協助孩子面對逆境的方法
1)孩子的需要,橙和蘋果 孩子遇上逆境時,情緒會比行為反應來得迅速和直接。可是父母一般傾向即時跟孩子說道理、分析原因、曉以大義,急於提醒孩子要「吃充滿鐵質,有益健康的蘋 果」,但常見到孩子的反應是忠言逆耳,拒父母於千里外。試想想,孩子情緒反應立竿見影,若他內心情緒困擾未能得到疏解,又如何理性地接收父母的忠言教導? 「我理解你被同學取笑,心裡一定很不忿氣,若換作是我,可能跟你一樣會很嬲!」知己,正正就是「知我心者」,而不是在心裡難受時,還強逼我接受有益受用的 忠言。先讓孩子滿足地嚐個酸溜溜的橙,再吃個健康有益的蘋果,忠言的效果會更理想。 2)猜拳勝了,必然進攻? 孩子面對不如意,是否就要單一地大發脾氣,或是收藏自閉那麼兩極化?人們面對逆境時慣性的反應,猶如猜拳贏了,就要進攻,輸了便抱頭走。誰說遊戲規則不可 調節?猜拳贏了,其實可以「退一步」,不進攻,甚至停下來想一想,看清楚形勢後再考慮回應方式。 孩子在逆境中,需要一個安靜的空間,整理心中凌亂的感受,亦需要一些時間去思考如何處理。父母很多時急於理解孩子問題,及教導他適當的應對,而出現咄咄逼 人的場面;同時又立刻以爆發或躲藏方式回應問題,最終造成兩敗俱傷 — 父母被拒而遷怒於孩子,孩子覺得父母煩擾而出言不遜。面對這樣的情況,父母倒不如簡單地回應一句:「我見到你很不開心,或者這刻你甚麼都不想講,不如你安 靜一下,待會兒我再跟你談談……」 強化孩子逆境能力
1)溫室蘋果,碩大但欠爽甜 保護孩子是父母的天職,但毫不保留地為他遮風擋雨,只會令孩子成為一個溫室蘋果,如稍為面對生活挫敗,便會不堪一擊。當然,這不等同父母要故意刁難孩子, 而是毋須為避免他不快樂,容讓他任意妄為,或替他承擔後果。相反,父母應選擇積極處理孩子因生活不順意而出現的情緒,協助強化他面對挫折的能力,比刻意遷 就他來得更長遠及實際。透過生活經驗,孩子才能體會處於逆境時的不安和危機感,學習為自己的決定承擔責任和後果,才能成長。 2)影印機和鏡子 許多時候,孩子成長過程中,都會被父母的價值觀、待人處事模式等影響。父母的言行全看在孩子眼裡,若父母面對生活不如意便大發雷霆,或是躲起來避不見人, 孩子會自創第三種方式去面對逆境嗎?如父母慣於貶視孩子為一無是處的地底泥,或是軟弱無能的懦夫,孩子何來自信和能力感,有勇氣去面對生活中種種困難和挫 折呢?父母不要做一面「哈哈鏡」,有意無意地扭曲了孩子的本質和能力,反而要成為孩子的「明鏡」,讓他們接收到父母的欣賞和鼓勵,就算孩子有不濟的地方, 透過這面「明鏡」,讓他明白自己的弱點,並引導孩子看到自己潛在的改善能力。 人生不如意事十常八九,孩子能否儲備足夠的抗逆能力,去面對生活上大大小小的不如意事情?父母與孩子間的互相體諒和支持,正是面對人生困難時重要的動力來 源。 香港青少年服務處註冊社工李淑輝
撰稿
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