「平衡與智慧」推廣講座
為提高大眾對預防自殺的認識及關注，國際預防自殺協會及世界衛生組織把九月十日定為「世界預防自殺日」。國際性的研究顯示自殺 其實是可以預防的。通過加深了解及認識，為有需要的人提供適時的協助，很多自殺的悲劇是可以避免的。警隊管理層十分重視預防自殺，亦為此制定了一連串的策 略協助有需要的同事，然而預防自殺是每個人的責任，希望大家都能出一分力。
為了響應這個有意義的日子，心理服務課邀請了正向心理學界的權威何敏賢教授為九月八日「平衡與智慧」推廣講座的主講嘉賓，跟人員分享對抗逆境的智慧。當晚 出席人數超過三百七十人，在問答環節中與主講嘉賓交流了不少精闢的見解。
何教授指出在逆境中保持希望及樂觀思想十分重要。他解釋，希望感高的人一般有較大靈活性。當面臨障礙，他們會因應時機重新修定其策略和目標，並有堅定的信 念，追求自己的目標。最後，何教授鼓勵觀眾制定積極思考的「習慣」，俾能在困難的情況下保持正向思維，就好似我們儘管多繁忙也不忘刷牙一樣。
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敏賢教授與人員分享對抗逆境的的智慧，鼓勵出席者制定積極思考的「習慣」。
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