港岛总区

港岛总区运动日于十一月二十二日在警察体育游乐会顺利举行，参与人数超过七百人。当日共有九项赛事，包括球类、赛跑和拔河比赛。经过连场激斗后，分别由湾仔警区和港岛总区机动部队夺得「主要单位冠军」和「小单位组别冠军」。

港岛总区指挥官郭荫庶致辞时赞扬港岛总区一众纪律和文职人员的踊跃支持，并鼓励人员多做运动，继续实践健康生活模式。

新界北总区

新界北总区亦于十二月二日举办运动日，超过五百名人员参与和到场打气。比赛项目包括羽毛球、足球、篮球、拔河、接力跑和首次举办的奇趣竞技比赛「单轮竞技」和「巧妙物流」。

新界北总区指挥官郭浩辉到场打气，为多个决赛项目主礼，并与总区副指挥官曾祥达和各警区指挥官参与「巧妙物流」比赛。经过一番龙争虎斗，元朗警区和新界北总区B队（机动部队和快速应变部队） 分别夺得「主要单位总冠军」和「小单位组别总冠军」。