太極拳班

日期：2026年6月8日至2026年8月10日（逢星期一）

節數：10節

時間：晚上6時15分至7時30分

地點：警察總部警政大樓東翼4樓5號多用途活動室

費用：會員$690；非會員$759

名額：15名

導師：黃佩瑩女士

簡介、注意事項：太極拳術保留技擊與攻防內容，套路緩慢柔和、式式均勻、姿勢舒展、勁在內、形象優美，是一種增強體質和預防疾病的運動，適合不同年紀的人士長期練習。

瑜伽班

日期：2026年6月9日至2026年8月11日（逢星期二）

節數：10節

時間：晚上7時15分至8時15分

地點：九龍西洋菜街北430號警察體育遊樂會童軍室

費用：會員$600；非會員$660

名額：16名

導師：陳美芳女士

簡介、注意事項：和緩的動作，配合呼吸的瑜伽運動。透過瑜伽不同的呼吸方法及修練各種式子，以達舒緩壓力、增加身體柔軟度、健體、健美，以及預防疾病的效果。