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书籍简报系列（七十四）
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书名： 思维武道馆：「无」与「有」的励志思考法
作者： 罗振光博士
出版： 明窗出版社有限公司，二○○六年四月初版
作者在书中引录励志故事，描述不同人士在挫败当中如何反弹求胜，因而引发出动力。他强调：「世间很多事情，时常游走於『有』与 『无』之间的『灰色地带』，反而给予弹性，更有创意，做人处世才不易『死心眼』，思想不轻易僵化，人生路肯定更广阔，迈步向前也走得更轻松和愉快。」
心理学家马斯洛说：「一个人能够成为甚么，他就自然成为甚么，他一定要忠於自己的本性。」一个人能选择最适合自己能力的事业，自然能专心和倾尽全力向目标 迈进，顺势发展，面对逆境也较易撑过去，成功率自然大大提高。
世界首富比尔˙盖茨对青年作出十一点忠告，其中两点最令人印象深刻：1.生活是不公平的，你要去适应。2. 没有几位老板乐於帮你发现自我，你必须靠自己去完成。
他提醒年青人必须脚踏实地，在挑剔他人之前，先完成自己的工作，学懂承担责任；工作无分贵贱，小事业可成大事业，放下身段，行行出状元。
孟子曰：「生於忧患，死於安乐。」西谚：「让孩子小时候『好过』，长大之后经常会『难过』。」事实上，每一次的挫折，是带来磨练的机会，让孩子面对困难， 解决问题，也可创造成功的踏脚石，发挥独立精神。
苏格拉底的格言：「要推动世界，须先自己行动。」要实现梦想，首先就是踏出第一步，例如你打算阅毕某本巨著，只要打开第一页开始阅读，然后持之以恒，成功 就在眼前；人的潜能是无限的，努力学习，勇於创新，放眼看世界，你便明白「执著」的烦恼和「当下」的幸福。宋代苏东坡的〈题西林壁〉也说明这个道理：「横 看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。」因此，当下能够施予援手助人，这行为本身就是福之所在，有「舍」才有「得」！多些关 心、问候、聆听，就能给人莫大的支持和鼓励。
作者指出，只要愿意，人人都可以自我启动快乐，拥有好心情。首先可从多听励志歌曲开始，令人的心情变得轻快；欣赏录像作品、体育运动比赛，阅读正面文字， 都能提升自己的正能量；因此，每晚睡前向自己低声颂读「每一日，每一方面，我都会愈来愈好」二十次，人人都可拥抱快乐。
从科学研究中，得悉「笑」能抗逆境，更能抗病，而幽默感也常带来欢笑，培养幽默感的方法包括：「寻找人们对事物惯常观感以外的新观点；参观辩论比赛；阅读 报章上的笔战；多阅读笑话、看喜剧；用欣赏角度取代批评态度；适时的自嘲，更得人缘。」
「祸福无门，唯人自招。」幸运与歹运，如钱币的两面体，关键在我们用甚么角度来看待事情。想与幸运有缘，先由锻炼寻找事情的积极面做起，保持「常认为自己 会走运」的态度，碰上好事的机会率肯定大大提升，因为我们会聚焦在日常事情顺利的部分，心情自然保持良好，心情佳更利於结交朋友，建立人际网络；记恨和固 执都是毫无意义，不仅需要原谅别人，也要懂得宽恕自己！
「心
聆团队」第五队麦桂成供稿
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